脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多くいることを知ってましたか？女性でO脚を気にする方達は、多いと思いますが、今では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で最も有効なのが整体です。整体は関節を修正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。