近頃では骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はすることはありません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正することがある。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤はズレないとされており「整体」では「骨盤」はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動域は無いと思われているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを矯正したあとに患部の症状が改善されるのを経験しています。事実「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在し少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンのような画像でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する場合もあるみたいです。一般に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを修正によって可動させるので普通大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても有効な手助けになります。