昨今では骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はすることはありません。なぜでしょうか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと考えられているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを修正していくことで痛みが改善されるのを見ています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと背骨の中を通る血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる場合もある。一般に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に治療をする方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を矯正によって可動させるので普通大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても効果的な助けになります。