昨今では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はしません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の治療を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、整体などでは骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことはないと思っているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのズレを治療した直後に痛みが良くなるのを経験します。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる事もあるみたいです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり治療を、用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを矯正で可動させるので通常は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく有効な助けになる。