日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女子に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にする方は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは習慣などで脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療で有効なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を調整する民間療法で当然脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療法で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったら早急に矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。