近頃では骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正はしません。なぜか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でしている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされており「整体」では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動くことはないと思っているようです。

手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなズレを治療したあとに症状がなくなるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンのような画像でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使うこともあります。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり施術をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを調整で可動させるので基本的に大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正法はとっても効果的な助けになる。