昨今「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、それが体の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をされることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤はズレないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと考えらているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のすこしのズレを調整した後に患部の痛みがよくなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンのような写真でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もある。普通修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を施術によって可動させるので普通強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はとても有効な助けになります。