「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首もこることがおおい。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因には様々な説があるのです。確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気なんです！長時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多様です！

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体です！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を一回経験するのをおすすめします。