近頃は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はすることはありません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の調整を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療で骨盤はズレないとされていて整体などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動くことはないと思っているようです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを調整することで患部の痛みが解消されるのを経験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあり微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、色々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中の血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使う場合もあるみたいです。普通治療の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり調整をする方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを施術によって動かすので、基本的に大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても有効な助けになります。