肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」という人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります。確実な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患です。長い時間背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方もいろいろです！

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している場合が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度経験してみるのをお薦めします！