昨今「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はどのようなものなのか解っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の調整はしません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になることはないと思っているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされていて整体では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと考えられているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなズレを調整したことで患者の症状が改善されるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在し微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でズレが見つからなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使う事もあるみたいです。一般に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を行う方法を使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を調整で動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく効果的な手助けになる。