脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にしている人達は多いと思いますが、最近では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっていることもあり、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で有効なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かも…。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをお奨めします。