昨今骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の修正はなされません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそのことが体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では、「骨盤」は歪まないとされていて整体などの手技療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「整体」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことはないと考えらているようです。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のわずかなズレを調整した後に痛みがよくなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具も使う事もあるみたいです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を、使用する整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を施術で動かすので、普通大きな力を使用することはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとても効果的な手助けになる。