出産後に受ける産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？最近、出産された方で見聞きしたことのない方はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、最近のように一般の人には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

子供を出産する時骨盤は子供が骨盤を通過しやすいように左右に広がります。普段可動できない骨盤の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増し広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりしません。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後もっとも広く広がります。少し広がった「骨盤」は、産後元通りになります。

普通、出産後骨盤は元の位置になります。だが、産後元の状態に戻らず腰痛などを発症することがある。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが続くことがあります。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう事がある。この場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みが出る場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰全体発症する場合もあります。

出産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時期に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するように奨めることもあります。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で「骨盤」の関節のズレを修正する骨盤体操なども流布されるようになった。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を固定するように「骨盤」の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを調べることはない。産後骨盤がズレていることを大前提にただ固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどのように歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状況を分かっていなければ正常な状態に修正するには、どのような方向に矯正を加えていいかわかりません。自分自身の状況が知ることができないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動いている間に運よく正しい位置になるかもという「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

背骨矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「整体」は骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを理想の状態に整えるように骨盤を矯正します。「骨盤」を理想の状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を確かめる必要がある。「骨盤」の状況を把握しなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるか分からない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状態を考えずに力を加える為、最悪骨盤の状態が悪化することもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で施術するのがいちばんおすすめです。また、エステの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤のズレが無いのに大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安にさせ不必要な矯正を長期にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所も多いような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも何の問題も無く人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、その中には産後に「骨盤」がズレてしまう方達が少ないながらいます。多くの人達は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な人達は、出産後なんらかの異常を生じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。しっかりした整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「整体」では、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の人は、出産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておくといいでしょう。

骨盤のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因ですか？これらの原因のほとんどは骨盤ではなく性活環境です。子供ができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しくありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを治すだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる方達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も一緒に処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。