肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです。「肩がはる」という方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです！明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気となっています！長い時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度体験するのをおススメします。