日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女性達に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする方達は、多いと思われますが最近では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は骨格を矯正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早く治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。