肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩だけでなく首の部分も凝ることが多い。肩が張ると言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります！確実な診断法や治療法はなくわからない点も多い症状です。長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療法として最も効果的な方法が整体です！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回経験するのをお勧めします。