「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があるようです。確実な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気となっています！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体のようです！肩凝りと背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度受診してみるのをお勧めします。