肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多い。肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い病気です。長い時間背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療法は骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回体験してみるのをお勧めします！