昨今骨盤矯正と言うのをネットやテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正は行いません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体の異常の原因になることはないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自に行っている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療では骨盤はズレないとされ「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まず、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと思われているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しの歪みを矯正したのちに症状がよくなるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があり少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンのような画像でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそれを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う事もあるみたいです。一般に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に調整をする方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このすくない動きを調整で可動させるので通常は大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても有効な手助けになる。