昨今「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はなされません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療では、「骨盤」はズレないとされ「整体」では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動きがないと思っています。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを修正することで患部の症状がよくなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があって微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンのような画像でズレが写らなくても「骨盤」がズレていてそのズレを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な痛みを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う場合もある。一般に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を、使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術により動かすので、基本的に大きな力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとても有効な助けになる。