最近は骨盤矯正という言葉をネットやテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自の方法で行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では「骨盤」はズレないとされており「整体」では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することはないと思っているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを修正したあとに患部の症状が無くなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真などの写真でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通っている血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こります。

背骨がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる場合もあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり矯正をする方法を使う整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを治療で可動させるので基本的に強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする「整体」は「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行う骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとっても有効な助けになる。