最近では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのかわかっている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はなされません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動することはないと考えらているようです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを調整したことで症状が無くなるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在して少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが写らなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起きます。

脊椎がズレると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用する事もある。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正を、使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを調整により動かすので、普通強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとっても有効な助けになる。