脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に多いことをご存じですか？女性でO脚を気にする人は多いと思いますが、近頃では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら治せないと思われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の治療法で効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎を矯正する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療方法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。