脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている人達は多いと思われますが最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正ですごく効果がるのが整体です。整体は背骨、骨盤を修正する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちに矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったら早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。