肩凝りは症候名の一つです！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首もこることが多いみたいです。「肩がはる」という人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因には色々なあります。明確な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い病気なんです！長い時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多様です。

肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体です！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回受診してみるのをお奨めします。