昨今「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのかわかっている方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になったりすることは無いと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の調整を独自の方法でやっている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療では、骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動きが無いと思っています。

手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしの歪みを治療したのちに痛みがなくなるのを経験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがありちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真のような写真でズレが認められなくても骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使うこともあります。一般に修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に調整をする方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を修正により可動させるので普通は大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な手助けになる。