最近は骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はなされません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の矯正を独自に行っている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療で「骨盤」はズレないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することは無いと思われているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを施術した結果患者の症状が改善されるのを見ています。事実「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像でひずみが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中の血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいる場合もあります。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に修正を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを矯正により動かすので、通常強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はすごく効果的な手助けになります。