肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首も凝ることがおおいようです！肩が張るという人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあります！明確な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです。長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因があります！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です。

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体のようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の施術方法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回受診してみるのをお勧めします！