肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首の部分もこることが多い。「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があります！確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気となっています。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療方法は骨格の歪みを修正し肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を一回体験するのをおすすめします。