「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです！肩が張るという方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります！確実な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい症状です！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因がある！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療方法は骨格の歪みを修正し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一度受診してみるのをお薦めします。