「肩凝り」は、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいみたいです！肩がはるという方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです！確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い疾患なんです。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方もさまざまです。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回体験するのをお勧めします！