脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になっていることもあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の修正方法ですごく効果的なのが整体です。整体は背骨、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても若いうちにしないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。