近頃では骨盤矯正というのを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の矯正はしません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（しかし一部の病院では「骨盤」の修正を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の調整をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常可動域は無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを施術していくことで患部の痛みがよくなるのを体験します。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉があって微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像で歪みが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いることもある。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に治療を、もちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを矯正により可動させるので通常は大きな力を使うことはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても有効な手助けになります。