「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。大部分の腰痛は、だいたい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大多数の腰痛は再発を繰り返し、そのうち何％かは運動に重大な支障をきたす重い症状になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてたいして時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、症状の軽減と発現を繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。一生のうちで80パーセント以上の人達が一度は「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で区分されるだけではなく、当然要因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には普通にある腰痛で、MRIなどの画像診断をするとおおくのばあい老人に見られますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な負担が掛かることで、筋肉が緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」も多く、不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」は、とても大変な疾病が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く、死亡率の高い病気もあります。緊急性があり死亡率のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」以外に症状がある場合は、腰痛以外の病が隠れているか調べてみることが重要になる。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす怖い「腰痛」もあることを分かっておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない腰痛に関しておおく使われますしかし、MRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的な原因だというのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には、いろいろな治療法が用いられます。これは、腰痛の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があると言われるのが整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキッと音を矯正するのをイメージする人が多いのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキッてする矯正を「整体」ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」はボキボキしない治療法で背骨や骨盤の調整を行います。整体にもソフトな施術があります。慢性腰痛にには、「整体」の矯正法にもよるがボキッっとする施術をすることもある。「整体」は、ボキボキする方法やボキッってする矯正法に関係なく脊椎や骨盤を修正するためすごく効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の調整を受けてみることをお奨めします。