日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に特に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにしている方達はたくさんいると思うのですが、今では男性もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整で最も有効なのが整体です。整体は脊椎を治療する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の修正で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。