脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にする方達は多いと思われますが最近では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚がじょじょに歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝が年齢と共に変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、骨格を矯正する治療法で、もちろん脚の調整のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちに改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。