「肩凝り」は、症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いようです。肩がはるという方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあります。確定的な診断法や治療法はなく分からない点も多い病気なんです。長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾病が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事が多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一度体験するのをお勧めします！