「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩だけでなく首もこることがおおいようです。「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるようです。確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患なんです。長時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおく整体の施術方法は骨格の歪みを治療し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度経験するのをお勧めします！