最近では骨盤矯正というのを週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、なんなのか知る人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はおこないません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが体の異常の原因になることはないと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療で骨盤は歪まないと言われ、整体では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産する時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動きがないと考えています。

整体で行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのひずみを調整した直後に患部の症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な不調などを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中の神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎が歪むと背骨から出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいる事もあるようです。普通修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この少ない動きを施術により可動させるので普通は強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でする骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても効果的な手助けになります。