「肩凝り」は症候名のひとつ！肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです。肩がはるという人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状なんです。長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な要因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法が整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しにいちど経験してみるのをおススメします。