日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本人に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている方はたくさんいると思われますが近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は骨格を矯正する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても若いうちにしないとO脚の修正ができなくなります。整体の修正で治ると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。