肩凝りは症候名のひとつ！肩凝りといっても肩だけではなく首も凝ることがおおい。肩が張ると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです。明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患です！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因があります！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も色々です！

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療として最も効果的な方法が整体です！肩凝りと頸椎の歪みは関係していることが多く整体の治療方法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回経験してみるのをお薦めします！