「肩凝り」は、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおい。「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因には色々なあります！確実な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい疾患となっています。長い時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です！

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の手技療法は骨の歪みを矯正し肩凝りを改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回経験してみるのをお勧めします。