近頃骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はしません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の不調の原因になることはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の施術をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤はズレないとされており整体では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通動きが無いと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのひずみを修正していくことで患部の痛みがなくなるのを見ています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在し少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でズレが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな痛みを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる場合もあるみたいです。一般的に施術の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり調整をする方法を使う治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を矯正によって可動させるので普通大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さなズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく有効な手助けになる。