最近では骨盤矯正というのを週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はなされません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自にしている整形外科も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、手術によって骨盤の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、整体でいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと考えらているようです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを治療したあとに患部の症状が解消されるのを経験します。事実「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在して少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真のような写真でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な不調を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う事もあります。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり治療を、用いる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を調整により可動させるので通常は強い力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとても効果的な助けになる。