日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子達に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚が気になっている人達はたくさんいると思われますが近頃では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあったりして、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などで脚が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治らないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の治療法で効果的なのが整体なんです。整体は骨格を修正する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをお奨めします。