肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩だけでなく首も凝ることが多い。「肩がはる」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因には諸説あるのです。確実な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患なんです。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を一度経験してみるのをお勧めします。