脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女性達に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている方達は多いと思いますが、今では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっていることもあったりして、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら改善できないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療法で最も効果的なのが整体です。整体は、骨を矯正する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体院かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の修正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたら早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。