腰痛を改善する整体
腰痛を治す整体
腰痛は腰の炎症や痛みを発する状態をいいます。多くの「腰痛」はだいたい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何%かは生活に重大な支障をきたす重大な状態になります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てたいして時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で、症状の軽減と発症を繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生のうちで80%ほどの方達が、一度は「腰痛」を体験すると言われている。
腰痛のタイプ
「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分類されるだけでなく、もちろん要因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(癌)、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような「腰痛」は、高齢者には珍しくない「腰痛」で、画像診断をすると、おおくの場合高齢の方達に見られますが、これらは高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉などに過剰な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することによって発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因が分からない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが要因の心理的な腰痛ではないかとも言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。
それ以外の腰痛
腰痛にはとても大変な疾病が隠れている場合もあり緊急性があり致死性のある疾患もある。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては、原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある方達は、他の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。ただの「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす恐ろしい腰痛もあることを知っておきましょう。
非特異的腰痛を来たしやすい原因
精神的要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない腰痛などに関してよく使われますしかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らないといって精神的な原因だと言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできない。
整体と腰痛の治療
腰痛の治療法は、いろいろな治療が用いられます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨を改善することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。
整体の腰痛の矯正方
整体の腰痛治療は普通ボキッって骨を鳴らすのを想像する人達がほとんどではないですか?基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキッっとする方法を「整体」ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」は、ボキボキしない治療で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にもソフトな治療法が使用されます。慢性腰痛にには、整体の矯正にもよりますがボキッっとする施術をすることもあります。「整体」は、ボキッってする方法やボキッっとする施術法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の矯正を試してみることをおすすめします。


コメント